お尻の筋肉と腰痛

お尻の筋肉

本日の腰痛患者様もやはり、腰の筋肉というより、骨盤をさ支える筋肉の異常による腰痛が多かったです。
前回は内寛骨筋の腸腰筋群について説明しましたが、今回は外寛骨筋の中の殿筋群について紹介します。

  • 大殿筋
    • 起始:後殿筋線、仙棘筋腱、仙骨及び寛骨の背側面、仙結節靭帯
    • 停止:大腿骨殿筋粗面、腸脛靭帯
    • 機能:股関節伸展、股関節内転及び外旋の補助、付着部のほうに引くときには体幹の伸展
    • 神経:下殿神経
    • 動脈:上殿動脈、下殿動脈、大腿深動脈の第1貫通枝
  • 中殿筋
    • 起始:上は腸骨稜と後殿筋線から、下は前殿筋線にいたる間の腸骨外側面と殿筋腱膜
    • 停止:大腿骨大転子の外側面
    • 機能:股関節外転、下肢伸展位では股関節内旋
    • 神経:上殿神経
    • 動脈:上殿動脈の深枝
  • 小殿筋
    • 起始:腸骨外側面で前及び下殿筋線の間の部分、大腿骨切痕縁
    • 停止:大腿骨大転子の前縁
    • 機能:股関節外転、下肢伸展位では股関節は内旋
    • 神経:上殿神経
    • 動脈:上殿動脈の深枝
  • 大腿筋膜張筋
    • 起始:腸骨稜の唇の前方部分、腸骨の前縁
    • 停止:腸脛靭帯に沿って大腿の中部1/3
    • 機能:腸脛靭帯に対する大殿筋の後方牽引作用に対抗して、大腿筋膜を緊張させる股関節の屈曲、外転、内旋の補助
    • 神経:上殿神経
    • 外側大腿回旋動脈、上殿動脈